En moyenne les résolutions du jour de l’an ne durent que 5 jours pour les adultes atteints du TDAH (déficit d’attention)! Changez cette tendance en évitant d’éviter.
Un nouveau site Web canadien anglais qui traite du TDAH adulte offre beaucoup d’information sur le déficit d’attention chez l’adulte sous forme de vidéo..
La productivité doit comporter les activités qui supportent votre bien-être, votre bonheur et vos objectifs. Et ceci implique assurément les activités reliées au travail mais aussi respecter vos engagements avec votre proches, vos amis et, plus important encore, avec vous-même.
Les vacances sont un bon temps pour vous permettre de rehausser vos connexions avec votre proches, pour pratiquer les activités que vous aimez et pour explorer de nouvelles choses et vivre de nouvelles expériences. Elles peuvent aussi être source de chaos dans votre vie, surtout si vous avez réussi déjà à vous créer des systèmes qui vous supportent et vous permettent de mieux gérer votre TDAH.
Lorsqu’il n’y a qu’une seule personne avec qui vous pouvez avoir une conversation intelligible, vous voulez à tout prix éviter les confrontations. De plus, après 25 années de mariage, nous avons appris à vivre en harmonie l’un avec l’autre. Donc, au cours des quatre dernières semaines, j’ai découvert quelques » secrets » que je souhaite partager avec vous et qui, à mon avis, pourront vous aider à faire de vos vacances un merveilleux moment en compagnie de votre conjoint.
Vous pouvez voyager en Italie… ou dans le pays que vous voulez… ou encore, vous pouvez simplement réaliser tout autre rêve qui vous tient à cœur.
À mes yeux, » jouer le grand jeu » signifie développer mes forces afin que mon développement personnel, ce que j’apporte au monde, transforme mon univers de façon positive. Cela signifie de faire bon usage de mes forces, de mon empathie, de ma passion et de ma connexité afin d’aider une communauté d’adultes atteints du TDAH non pas qu’à enrayer leurs problèmes d’inattention, de procrastination, de désorganisation ou tout autre défi qu’apporte le TDAH, mais plutôt d’aller au-delà de ces problèmes, soit en les surpassant afin qu’ils puissent mettre à profit les forces que la nature leur a données afin qu’ils puissent, à leur tour, changer le monde de façon positive.
Linda Walker, Coach en TDAH, présentera une conférence au Congrès de l’AQETA le vendredi 27 mars 2009, intitulée: Au-delà du diagnostic et des médicaments: améliorer la vie des adultes atteints du TDAH
Vivre un couple où une personne est atteinte du déficit d’attention (TDAH) peut être très difficile. Comment survivre son couple TDAH lorsqu’un est atteint du déficit d’attention et l’autre ne l’est pas? Linda Walker qui est coach de TDAH et son conjoint, Duane, partagerons leur expérience et offrirons des stratégies pour survivre son couple dans une conférence à Montréal.
Je lis beaucoup de forums de discussion où il est question du TDAH : est-ce un cadeau ou une malédiction? La plupart des adultes atteints du TDAH ne parviennent pas à s’entendre sur ce sujet. En tant que coach en TDAH, épouse et mère de personnes atteintes du TDAH, j’ai eu la chance d’en connaître les deux extrémités.
