Votre Attention SVP

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Une nouvelle étude par la World Health Organization (WHO) a découvert que les adultes atteints du Trouble déficitaire de l’attention (TDAH) perdent approximativement l’équivalent de 22 jours ouvrables de productivité par année! Imaginez! Ça représente au-delà d’un mois de productivité de moins que d’autres personnes utilisent pour compléter leur travail, monter leur entreprise, atteindre leurs objectifs.

Bien sûr, l’étude se concentrait sur des journées de travail de 8 heures. Par contre, les adultes atteints du déficit d’attention ont des pertes de productivité à l’extérieur de leurs heures de travail, perdant souvent du temps pour soi ou pour vivre en famille. Pensez-y les entrepreneurs qui travaillent typiquement de plus longues journées (parce qu’ils ont plus de chats à fouetter ET parce qu’ils aiment ce qu’ils font) perdent probablement davantage leur temps et leur énergie dans le « trou noir » de la productivité que représente le déficit d’attention.

Leur productivité médiocre et les pertes d’heures sont parmi les plus plaintes qui amènent le plus de mes clients TDAH à me consulter. Ils mentionnent qu’ils sentent le temps couler entre leurs doigts malgré leurs meilleures intentions, ce qui les mène souvent à sentir qu’ils n’atteignent pas leur plein potentiel. Convenu, il est difficile de vivre son plein potentiel lorsqu’on n’a que onze mois pour accomplir une année complète de travail! La bonne nouvelle est que les adultes atteints du TDAH peuvent avec l’aide de stratégies et d’outils conçues pour eux améliorer leur productivité.

Une fois que mes clients apprennent comment travailler avec leur TDAH au lieu d’être en conflit avec, ils sont épatés par la différence dramatique dans leur, et à la maison et au travail. Ça me fascine tout ce à quoi un adulte atteint du TDAH est capable juste en apprenant à gérer son TDAH. Mes clients me rapportent fréquemment une hausse importante de leur productivité lorsqu’ils mettent en place que ces stratégies et outils spécialement conçues pour le déficit d’attention, leur permettant de livrer 8 heures de productivité en 5 heures.

Bien sûr, l’étude du WHO prouve que des résultats comme ceux-là sont impossible à atteindre sans la mise en place de stratégies conçues spécialement pour le déficit d’attention. Mes clients apprennent à:

·        Coordonner leurs tâches à leurs niveaux d’énergie

·        Créer des systèmes qui réduisent ou éliminent les pertes de productivité

·        Éliminer la procrastination

·        Améliorer la priorisation afin de travailler intelligemment au lieu de travailler fort,

·        Réduire ou éliminer les distractions,

·        Maîtriser leur contrôle de soi et leur auto-gestion, et

·        À prendre avantage d’outils qui aident à la productivité et de systèmes qui protègent votre productivité comme of le Fort Knox.

Si vous, comme plusieurs de mes clients faites face tous les jours au TDAH ou au déficit d’attention entrepreneurial, et que vous aimeriez en apprendre plus sur ces stratégies conçues pour le déficit d’attention qui améliorent votre productivité et peuvent changer votre vie, je viens tout juste de développer un mini-cours par courriel. Par contre, il n’est disponible qu’en anglais puisqu’il est en traduction présentement. Si vous êtes intéressés à le recevoir aussitôt qu’il sera disponible, inscrivez-vous à la version anglaise où je l’annoncerai au http://www.productivitymythsbusted.com

Désolé de ce contre-temps.

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Lorsque j’ai reçu le premier numéro du magazine Success et j’ai commencé à lire un article sur Richard Branson, chef d’entreprise et visionnaire des entreprises Virgin et le modèle parfait du TDAH chez l’entrepreneur, ça m’a rappelé une conversation que j’ai eu récemment avec une cliente. Elle est une entrepreneure atteinte du déficit d’attention (TDAH). Elle me rapportait que sa psychologue croyait que l’entrepreneuriat est une des pire « carrière » pour un adulte TDAH car c’est un environnement peu structuré.

J’ai été très surprise de cette opinion. Je travaille presqu’exclusivement avec des entrepreneurs TDAH qui connaissent beaucoup de succès. J’irais même jusqu’à dire que plusieurs adultes TDAH sont d’excellent candidats pour l’entrepreneuriat. Après tout, ils ont tendance à avoir une vision et une vue d’ensemble de projet, chose importante pour un leader d’entreprise, par contre, ont moins d’affinité pour les détails. D’ailleurs la grande majorité trouve les détails ennuyeux. Ils sont aussi des gens qui recherchent l’aventure, le risque et la stimulation. La plus grande plainte que je rencontre chez mes clients entrepreneurs est leur difficulté à se concentrer sur une seule idée à la fois parce qu’ils génèrent tellement d’idées brillantes qu’il leur est difficile de les ignorer. Leur créativité leur permet d’être doués dans la résolution de problèmes, retrouvant souvent des solutions non conventionnelles à des problèmes qui semblent impossibles à résoudre.

Ils sont facilement distraits par les stimuli dans leur environnement et donc sont plus portés à identifier des opportunités. Ils sont des boules d’énergie et sont capable d’une concentration accrue et même excessive, lorsqu’ils s’engagent dans des projets qui les intéressent.

Il est vrai que le manque de structure peut créer des problèmes pour les entrepreneurs TDAH mais ce manque de structure est loin d’être insurmontable. C’est souvent à ce point que mes clients m’engagent. Souvent ils sont en affaires depuis un certain temps et sont au point où l’entreprise est trop grosse pour qu’ils continuent à avoir tant de balles dans les airs. Ils rencontrent des difficultés avec leurs projets.

Si vous êtes un adulte ambitieux atteint du TDAH et que vous décidez de lancer une entreprise qui vous passionne, assurez-vous de trouver des ressources qui vous permettront de combler les tâches nécessaires au succès du projet mais qui ne vous intéressent pas, et vous vous assurez de meilleures chances d’avoir du succès dans vos projets d’affaires malgré les obstacles du TDAH.

Vous ne me croyez pas? Pensez à Richard Branson (Virgin), David Neeleman (la compagnie aérienne Jet Blue) et Paul Orfalea (la chaine de magasins de services aux petites entreprises Kinkos).

Quelle est votre opinion sur ce sujet?

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